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マシンdeトレーニング(6/25)夜間
個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います! ※通年型の教室になります
第1回卓球(硬式&ラージ)
これから卓球を始めたい方、久々にラケットを振りたい方も、今よりも技術をレベルアップしたい、いろんな方と打ってみたい どんな方でも大歓迎! ※貸しラケットございます
ズンバゴールド
運動やダンスに慣れていない初心者やシニアの方でも気軽に行える優しいズンバ! 音楽に合わせて楽しくシェイプアップ!
第1回ジュニア体操(とび箱・マット)
とび箱、マットを中心としたメニューでこどもたちの体力向上につながります。
マシンdeトレーニング(7/2)午前
第3回速くなろう!かけっこ塾
正しいフォームやスタートの仕方を身につけてかっこよく走ろう!