メニュー
閉じる
ご希望の期間を選択してください。
年間スケジュールはこちら
全152件中7件~12件を表示
第4回ボディメイク・ピラティス
運動強度を高めたピラティス カラダを引き締め、理想のボディに!
ボディメイク・トレーニング(11/25)夜間
個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います! ※通年型の教室になります。
第2回ソフトピラティス
運動強度軽めのピラティスで無理なく健康づくり!
ボディメイク・トレーニング(12/2)午前
第3回ジュニア逆上がり
逆上がりが苦手でも、楽しく一緒にコツを掴もう!
第2回 Les Mills BODYCOMBAT™
空手・ボクシング・テコンドーなど様々な格闘技の動きを取り入れたワークアウト!