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雀宮エアロビクス(12/19)
有酸素運動とストレッチでシェイプアップ!
ズンバ(12/19)
世界をリードするダンスフィットネス! 音楽が織りなすZUMBAのパワーと効果を感じてみてください!
河内エアロビクス( 12/23)※会場変更有
有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ! ※会場が河内体育館から上河内体育館に変更になります。
エアロビクス(12/23)
有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ!
いきいきスポーツ倶楽部(12/23)
ストレッチやウォーキング運動で楽しく汗を流して健康づくり!
ZUMBAⓇ(12/23)