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清原エアロビクス（１２／２５）

有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ！

• 受付方式先着
• 講師青木真結子
• 対象16歳以上

• 開催日12/25
• 受入可能人数80名
• 時間11:00～12:00（受付 10:40~）
• 参加料600円
• 曜日木
• 会場 清原体育館
• 申込期間 11/5～12/25

エアロビクス（１２／２３）

有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ！

• 受付方式先着
• 講師AI
• 対象16歳以上

• 開催日12/23
• 受入可能人数80名
• 時間10:00～11:00（受付 9:40~）
• 参加料600円
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 11/5～12/23