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ズンバ(1/23)
世界をリードするダンスフィットネス! 音楽が織りなすZUMBAのパワーと効果を感じてみてください!
エアロビクス(1/27)
有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ!
河内エアロビクス( 1/27)※会場変更有
有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ! ※会場が河内体育館から上河内体育館に変更になります。
いきいきスポーツ倶楽部(1/27)
ストレッチやウォーキング運動で楽しく汗を流して健康づくり!
ZUMBAⓇ(1/27)
清原ズンバ(1/28)