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ジュニアダンスwith SCチアーズ

栃木SCチアリーダーに、リズムダンスやヒップホップダンスなどのダンスの基礎を教わろう！※チアダンスではありません。

• 受付方式先着
• 講師SCチアーズ
• 対象小学生

• 開催日11/4・11・18・25・12/2
• 受入可能人数20名
• 時間17:50～18:40（受付17：30）
• 参加料2,500円
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 10/5～11/4

河内エアロビクス （１１／１８）※会場変更有

有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ！ ※会場が河内体育館から上河内体育館に変更になります。

• 受付方式先着
• 講師浜島直美
• 対象16歳以上（高校生以上）

• 開催日11/18
• 受入可能人数40名
• 時間10:00～11:00（受付9：40～）
• 参加料500円
• 曜日火
• 会場 上河内体育館
• 申込期間 10/5～11/18

エアロビクス（１１／１８）

有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ！

• 受付方式先着
• 講師Ai
• 対象16歳以上

• 開催日11/18
• 受入可能人数80名
• 時間10:00～11:00（受付 9:40~）
• 参加料600円
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 10/5～11/18

いきいきスポーツ倶楽部（１１／１８）

ストレッチやウォーキング運動で楽しく汗を流して健康づくり！

• 受付方式先着
• 講師宇都宮市スポーツ振興財団　職員
• 対象16歳以上

• 開催日11/18
• 受入可能人数80名
• 時間13:30～15:00（受付 13:10~）
• 参加料500円
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 10/5～11/18

ＺＵＭＢＡⓇ（１１／１８）

世界をリードするダンスフィットネス！ 音楽が織りなすZUMBAのパワーと効果を感じてみてください！

• 受付方式先着
• 講師Yuuka
• 対象16歳以上

• 開催日11/18
• 受入可能人数80名
• 時間19:30～20:30（受付 19:10~）
• 参加料600円/名
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 10/5～11/18

清原ズンバ（１１／１９）

世界をリードするダンスフィットネス！ 音楽が織りなすZUMBAのパワーと効果を感じてみてください！

• 受付方式先着
• 講師前田明江
• 対象16歳以上

• 開催日11/19
• 受入可能人数80名
• 時間11:00～12:00（受付 10:40~）
• 参加料600円
• 曜日水
• 会場 清原体育館
• 申込期間 10/5～11/19