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第３回ボディメイク・ピラティス

運動強度を高めたピラティスです！ カラダを引き締め、理想のBODYに！！

• 受付方式先着
• 講師HARU
• 対象16歳以上

• 開催日2/18・25・3/4・11・18
• 受入可能人数70名
• 時間19:00～20:00（受付（18：40～））
• 参加料3,000円
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 1/5～2/18

第２回ソフトピラティス

運動強度軽めのピラティスです。無理なく健康づくり！

• 受付方式先着
• 講師akemi
• 対象16歳以上

• 開催日2/19・26・3/5・12・19
• 受入可能人数20名
• 時間09:40～10:40（受付9：20～）
• 参加料3,000円
• 曜日水
• 会場 明保野体育館
• 申込期間 1/5～2/19

ボディメイク・トレーニング（２／２５）夜間

個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います！ ※通年型の教室になります。 ※マシンdeトレーニングより名称を変更いたしました。

• 受付方式先着
• 講師篠原章人
• 対象16歳以上

• 開催日2/25
• 受入可能人数15名
• 時間19:00～20:30（受付 18:40~）
• 参加料600円/名
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 1/5～2/25

ジュニアバドミントン

初めてでも安心！ ラケットのにぎり方、シャトル慣れから始めます。 ※貸しラケットあり

• 受付方式先着
• 講師宇都宮市バドミントン協会
• 対象小学4~6年生

• 開催日2/28・3/4・7・11・14・18
• 受入可能人数30名
• 時間17:45～18:45（受付17：15～）
• 参加料3,000円
• 曜日火・金
• 会場 明保野体育館
• 申込期間 1/5～2/28

第２回スキルアップバドミントン

中級者向けのバドミントン教室。個人のスキルアップを目指しましょう！ ※貸ラケットあり

• 受付方式先着
• 講師宇都宮市バドミントン協会
• 対象16歳以上

• 開催日2/28・3/4・7・11・14・18
• 受入可能人数20名
• 時間19:15～20:45（受付18：45～）
• 参加料3,900円
• 曜日火・金
• 会場 明保野体育館
• 申込期間 1/5～2/28

第２回ビギナーズバドミントン

初心者大歓迎。 ラケットの握り方から基礎の動きを丁寧に教えます！ ※貸ラケットあり

• 受付方式先着
• 講師宇都宮市バドミントン協会
• 対象16歳以上

• 開催日2/28・3/4・7・11・14・18
• 受入可能人数20名
• 時間19:15～20:45（受付 18:45～）
• 参加料3,900円/名
• 曜日火・金
• 会場 明保野体育館
• 申込期間 1/5～2/28