メニュー
閉じる
ご希望の期間を選択してください。
年間スケジュールはこちら
全112件中7件~12件を表示
ボディメイク・トレーニング(11/12)夜間
個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います! ※通年型の教室になります。 ※マシンdeトレーニングより名称を変更いたしました。
第2回バレトン
フィットネス・バレエ・ヨガの要素を取り入れたエクササイズ 理想のBODYを手に入れるチャンス!
ボディメイク・トレーニング(11/19)午前
第3回ボディメイク・ヨガ
運動強度を高めたヨガ カラダを引き締め、理想のBODYに!
第5回ペルビック(骨盤)コンディショニング
ストレッチポールを使い、体の歪みをセルフトレーニングで解消しましょう!
ボディメイク・トレーニング(11/26)夜間