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ボディメイク・トレーニング(12/17)午前
個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います! ※通年型の教室になります。 ※マシンdeトレーニングより名称を変更いたしました。
ボディメイク・トレーニング(12/24)夜間
ボディメイク・トレーニング(1/7)午前
第2回キッズリズムダンス
みんなで楽しく踊ってリズム感や表現力を育みましょう!
第2回ジュニアヒップホップダンス
リズムレッスンを中心に楽しくダンス!
第2回ソフトヨガ
運動強度軽めのヨガです。無理なく健康づくり!